Första dagen tror man ska vara värst, men sanningen är att vakna i morgon kommer vara värre! Började inte snällt utan all in!
Cyklade 6km med ordentligt med motstånd i 70rpm
Rodd 2000m i 30m/s
Bröstmuskler tränades med 20kg/10reps x 5
Cyklade 4km till med samma motstånd och fart
TRX pass (styrketräning med "rep" och "öglor" där du jobbar med din egna kroppsvikt) i 55min
Kan säga att det var kämpigt! Men samtidigt roligt, så nu kör vi!
Jag som har riktigt lågt blodtryck väntar på mitt kosttilskott (eller hästgodis som jag kallar det) som förhoppningsvis kommer strax! Det hjälper till att bränna, höja blodtrycket lite och ger energi. Tror det blir bra.
Ciao ciao
Pages
9 apr. 2015
Om mig :)
Jag är en förtillfället 23-årig tjej som fyller 24 den 20 november. Jag har två underbara döttrar, Olivia och Nelly.
Här skriver jag om mitt liv, om mina tankar och allt som jag känner att jag vill skriva om. Jag är en tjej med mycket åsikter och många intressen som jag brinner starkt för.
Enjoy!
Jag :)
Populära inlägg
-
Olivia min fina ängel <3 Hon tittar på Drömmarnas trädgård samtidigt som hon leker med sina nya fina vagn med Timmy i :) Här är ...
-
Ååh så mysigt det var! Nu har vi gjort ultraljudet och det är så mysigt! Och! Det är antagligen en flicka till där i magen <3 Så gosigt! ...
-
Idag är det den där dagen som är så grymt överskattad. Den är nog mest överskattad av alla dagar på året! När man läser att jag skriver dett...
-
Oj så lyxigt jag har det idag! Johannes och jag passade på att grilla förut idag och det var verkligen drömmen! <3 Men det bästa av allt ...
-
Idag så ska vi ut till Upphärad för att ev hjälpa min moder med huset lite grann. Vet inte hur det blir dock med det eftersom det har utlova...
-
Usch nu orkar jag inte mer! Är grymt illamående men som vanligt så spyr jag inte utan bara mår bajs liksom.. :/ Så ah, nu är jag trött på de...
-
Ojoj nu är vi äntligen hemma och har ätit efter att handlat massa kläder till Olivia och massa mat :) Men iallafall imorses ville jag att Jo...
-
Nu har jag vart i affären och istället för att köpa sånna där spolgrej man sätter på toalettkanten så har jag köpt gele-klickar som har sa...
-
Oj vad jag har stått i. Idag har jag nämligen på beställning från Johannes bröder bakat bullar till deras kiosk verksamhet :) Så ja det blev...
-
Jaha ja, då var det bara att rycka internetet... Det åskar som bara den nu helt plötsligt och det har ju missat oss de senaste 2 ggr dom var...
Blogroll
Ronja Bubach (c). Använder Blogger.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar